TRAINING & OPLEIDINGEN

De jeugd kan je volgen op hun facebookpagina !

Algemene info Olympia Jeugdklimteam

seizoen 2022-2023

In het Olympia Jeugdklimteam leren jongeren (m/v/x) van 6 tot 19 jaar op een veilige en

verantwoorde manier kennismaken met de indoor klimsport (boulderen én lengteklimmen), zowel

op recreatief niveau als binnen een competitieverhaal.

Voor de jongste klimmers betekent dit het prikkelen van de motorische vaardigheden en gewenning

op een veilige hoogte, op gepaste leeftijd gevolgd door het aanleren van de

basiszekeringstechnieken. De club streeft naar flexibele opleidingen, aangepast aan het klimniveau

en de mogelijkheden van de jongeren.

Als sportclub is het logisch dat het Olympia Jeugdklimteam competitieve accenten legt en haar dus

leden aanmoedigt om in wedstrijdverband aan het treden, dit is echter geen must.

De groepstrainingen van het Olympia Jeugdklimteam gaan door van september tot en met mei,

tijdens de schoolvakanties en op feestdagen wordt er niet getraind.


Inbegrepen in het lidgeld:

- Wekelijkse klimtraining

- T-shirt Olympia Jeugdklimteam

- 15% korting op aankopen bij Kariboe Hasselt

- Verzekering

Niet inbegrepen in het lidgeld:

- Toegang tot klimzaal Olympia

- Kosten deelname aan wedstrijden (geen verplichting)

- Kosten deelname extra activiteiten (geen verplichting)


Heb je vragen over de werking van het Olympia Jeugdklimteam? Neem contact op met Jorn Vannutte

(0479/529893) of mail naar jeugdklimmen.olympia@gmail.com


Inschrijven voor het klimseizoen 2022/2023 -dat op maandag 29 augustus start- kan vanaf 1 juli om

18u via volgende link:


https://forms.gle/fMLWk6ETaY87m9cE8



Clubbestuur

Jan Larosse (voorzitter)

Jorn Vannutte (secretaris)

Hugo Verheyden (penningmeester)

Joke Simoens (bestuurslid)

Edwin Vanstraelen (bestuurslid)



Aanspreekpunten Integriteit

In het Olympia Jeugdklimteam streven we er naar dat zowel volwassenen als jongeren respect voor elkaar opbrengen en de grenzen van anderen aanvaarden. Er is in onze club immers geen plaats voor pesten, racisme, ongewenste seksuele intimiteiten, geweld of ander ongepast gedrag.

In onze club zijn Greetje Pilet (0474/652461) en Joke Evens (0486/824539) de ‘Aanspreekpunten Integriteit’. Je kan steeds in alle discretie bij hen terecht met een vraag of een klacht over grensoverschrijdend gedrag. Zij luisteren naar je vraag of verhaal, verlenen je advies over mogelijke vervolgstappen en verwijzen je door wanneer nodig.



Klimfun (geboortejaar 2014-2015-2016)

Wanneer? Elke vrijdag van 17u30 tot 19u, niet tijdens de schoolvakanties en op feestdagen.

Wat? Klimanimatie en klimplezier, we laten de kinderen op een speelse manier kennismaken met

muurklimmen en zetten de eerste stappen in het zelfstandig klimmen en beveiligen.


Maximum aantal deelnemers: 14

Prijs: 160 Euro, exclusief toegang tot klimzaal Olympia

De aanschaf van klimschoentjes wordt aangeraden.


Inschrijven voor het klimseizoen 2022/2023 kan vanaf 1 juli om 18u via volgende link:

https://forms.gle/fMLWk6ETaY87m9cE8


Klimstart (geboortejaar 2011-2012-2013)

Wanneer? Elke maandag of donderdag van 17u30 tot 19u, niet tijdens de schoolvakanties en op

feestdagen.

Wat? Klimanimatie en klimplezier staan nog steeds centraal, we werken het zelfstandig klimmen en

beveiligen verder uit.


Maximum aantal deelnemers: 16 op maandag, 16 op donderdag

Prijs: 160 Euro, exclusief toegang tot klimzaal Olympia

De aanschaf van klimschoentjes wordt aangeraden.


Inschrijven voor het klimseizoen 2022/2023 kan vanaf 1 juli om 18u via volgende link:

https://forms.gle/fMLWk6ETaY87m9cE8

Juniorteam (geboortejaar 2008-2009-2010)

Wanneer? Elke maandag of zaterdag van 19u tot 21u, niet tijdens de schoolvakanties en op

feestdagen.

Wat? We besteden in het ‘Juniorteam’ veel aandacht aan een correcte klimtechniek. Inzet,

doorzettingsvermogen en een stevige portie motivatie zijn een must.

De klimmers uit het ‘Juniorteam’ krijgen de kans om de klimvaardigheidsbewijzen KVB1 en KVB2 te

behalen, zodat ze in andere klimzalen kunnen aantonen dat ze over de nodige vaardigheden

beschikken om zelfstandig (voor) te klimmen.


Maximum aantal deelnemers: 16 op maandag, 18 op zaterdag

Prijs: 160 Euro, exclusief toegang tot klimzaal Olympia

De aanschaf van eigen klimmateriaal (klimschoenen en klimgordel) wordt aangeraden.


Inschrijven voor het klimseizoen 2022/2023 kan vanaf 1 juli om 18u via volgende link:

https://forms.gle/fMLWk6ETaY87m9cE8

Jeugdteam (geboortejaar 2004-2005-2006-2007)

Wanneer? Elke woensdag (van 18u tot 20u) of vrijdag (van 19u tot 21u), niet tijdens de

schoolvakanties en op feestdagen.

Wat? Zelfstandig klimmen en je klimniveau optrekken tot 6a (en meer) vraagt gericht trainen op

techniek, kracht en uithoudingsvermogen…precies wat we in de klimgroep ‘Jeugdteam’ doen!

De klimmers uit het ‘Jeugdteam’ krijgen de kans om de klimvaardigheidsbewijzen KVB1 en KVB2 te

behalen, zodat ze in andere klimzalen kunnen aantonen dat ze over de nodige vaardigheden

beschikken om zelfstandig (voor) te klimmen.


Maximum aantal deelnemers: 16 op woensdag, 16 op vrijdag

Prijs: 160 Euro, exclusief toegang tot klimzaal Olympia

De aanschaf van eigen klimmateriaal (klimschoenen en klimgordel) wordt aangeraden.


Inschrijven voor het klimseizoen 2022/2023 kan vanaf 1 juli om 18u via volgende link:

https://forms.gle/fMLWk6ETaY87m9cE8

Jeugdteam (geboortejaar 2004-2005-2006 - 2007)

Wanneer? Elke woensdag (van 18u tot 20u) of vrijdag (van 19u tot 21u), niet tijdens de

schoolvakanties en op feestdagen.

Wat? Zelfstandig klimmen en je klimniveau optrekken tot 6a (en meer) vraagt gericht trainen op

techniek, kracht en uithoudingsvermogen…precies wat we in de klimgroep ‘Jeugdteam’ doen!

De klimmers uit het ‘Jeugdteam’ krijgen de kans om de klimvaardigheidsbewijzen KVB1 en KVB2 te

behalen, zodat ze in andere klimzalen kunnen aantonen dat ze over de nodige vaardigheden

beschikken om zelfstandig (voor) te klimmen.


Maximum aantal deelnemers: 16 op woensdag, 16 op vrijdag

Prijs: 160 Euro, exclusief toegang tot klimzaal Olympia

De aanschaf van eigen klimmateriaal (klimschoenen en klimgordel) wordt aangeraden.


Inschrijven voor het klimseizoen 2022/2023 kan vanaf 1 juli om 18u via volgende link:


https://forms.gle/fMLWk6ETaY87m9cE


Promoteam (6 t.e.m. 19 jaar, enkel op uitnodiging)

Wanneer? Elke dinsdag van 18u tot 21u, niet tijdens de schoolvakanties en op feestdagen.

Wat? Heb je de smaak van het klimmen écht te pakken, heb je al een hoger klimniveau bereikt dan je

leeftijdsgenoten en ben je bereid extra trainingsinspanningen te leveren? Dan is er naast de

trainingen in je eigen leeftijdsgroep misschien een plekje in ons ‘Promoteam’ voor je weggelegd.

Uitnodiging voor het ‘Promoteam’ gebeurt steeds in overleg tussen klimmer, ouders, trainer(s) en de

sportief coördinator van het Olympia Jeugdklimteam.


Maximum aantal deelnemers: 16

Prijs: 100 Euro, exclusief toegang tot klimzaal Olympia

Eigen klimmateriaal is verplicht, training in de eigen leeftijdsgroep is vereist.

Wedstrijdteam (6 t.e.m. 19 jaar, enkel op uitnodiging)

Wanneer? Elke zondag van 9u tot 12u, niet tijdens de schoolvakanties en op feestdagen.

Wat? Het ‘Wedstrijdteam’ vertegenwoordigt het Olympia Jeugdklimteam op diverse (inter)nationale

klimwedstrijden. Tijdens de trainingen van het ‘Wedstrijdteam’ worden je fysieke, technische en

tactische vaardigheden verder geperfectioneerd en leren onze trainers je omgaan met wedstrijddruk,

winst en verlies.

Uitnodiging voor het ‘Wedstrijdteam’ gebeurt steeds in overleg tussen klimmer, ouders, trainer(s) en

de sportief coördinator van het Olympia Jeugdklimteam.

Eigen klimmateriaal is verplicht, trainingen in de eigen leeftijdsgroep én het ‘Promoteam’ zijn vereist.

Voor sommige wedstrijden is een lidmaatschap van de Klim- en Bergsportfederatie verplicht.

Basis klimtechnieken (voor beginnende volwassen klimmers)

In onze cursus basis klimtechnieken wordt op een inleidend niveau kennis gemaakt met verschillende technieken.

Zoals gebruik van het evenwichtspunt en verplaatsing van het evenwicht, voetplaatsing en voetwissels, vanuit gestrekte armen klimmen en indraaien.

Weet je nog niet precies wat dit inhoudt, geen enkel probleem! Dan heb je een goede reden om deel te nemen aan deze opleiding.

Kostprijs : 10 EURO per sessie (excl. toegangsgeld voor te klimmen)

Een sessie duurt 2uur. We beginnen telkens van 20u-22u.

Wanneer: Op dinsdag: 27/9,4/10,25/10,22/11,29/11 en donderdag: 13/10,20/10,10/11,17/11 en 15/12.

Maximum: 6 deelnemers


Niveau: Max 5

Klimschoenen verplicht (je kan deze ook huren bij ons, dit kost €4 per keer)

Voor je klimtechniek te verbeteren volg je best 2 tot 3 trainingen. Deze kan je best ook op voorhand al reserveren.

Inschrijven kan via klimmuur@oly.be of via 011/25.63.30

Cursus klimtechniek (voor gevorderde klimmers)

KOSTPRIJS : 30 EURO (excl. toegangsgeld voor te klimmen)

Minimum 6 deelnemers, Maximum 8 deelnemers

Vereist klimniveau = 5 - 6a

Klimschoenen zijn verplicht

Inschrijven kan via de toog of via deze website : ga naar contact en vermeld uw naam en "klimcursus gevorderden" !

Voorklimavonden

Eigen materiaal verplicht : touw (minstens 50m, setjes, helm )

Datums worden kenbaar gemaakt via facebook

Altijd goed opwarmen voor je begint = stretchoefeningen !